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常吃木瓜有防癌的功效

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吃木瓜對人體有很多幫助,木瓜的營養豐富,含有豐富的蛋白質,包含了17種以上的氨基酸,并且還含有獨特的木瓜蛋白酶和番木瓜堿等物質。木瓜還含有豐富的維生素及其豐富的微量元素。且木瓜全年可采,可以生食或熟食,或切片曬干。
木瓜除了有健脾消食,抗菌殺蟲,提高人體的免疫力,改善營養不良的功效還能通乳抗癌!具實驗研究發現,木瓜可殺死多種癌細胞,其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宮頸癌和肝癌等,同時還不殃及正常細胞。因為木瓜中維生素C的含量很高,是蘋果的48倍,因此具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的本領,能很好地預防各種消化道腫瘤。
木瓜雖然具有多種功效但是食用時還應注意以下幾點,不可過多的食用,而且孕婦是不適合吃木瓜的,對木瓜過敏的人也不能吃木瓜,木瓜不可與油炸食物一起吃,這樣會容易引起腸胃不適,嚴重者可能導致腹瀉、嘔吐等癥狀。
合理食用木瓜有利于身心健康,在食用中可以直接生吃,也可以把木瓜葉連桿搗爛,加水榨取液汁食用,食用方法還有很多大家可以多嘗試一下。更多木瓜苗木資訊請登錄本站官網:www.buy-ventolin-100mcg.com
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